NLP™ & wingwave®

Methoden, die bewegen

Sei du selbst und bereichere die Welt!

Manchmal spüren wir, dass etwas nicht mehr passt – doch der Weg zur Veränderung ist unklar. Genau hier setzen NLP™ und wingwave® an: Wissenschaftlich fundierte Coaching-Methoden, die Blockaden lösen, neue Perspektiven eröffnen und innere Stärke aktivieren – für mehr Klarheit, Balance und Energie im Alltag.

Neuro-Linguistisches Programmieren

Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP™) ist eine wirkungsvolle Methode, um Denk- und Verhaltensmuster gezielt zu erkennen und zu verändern.

Neuro → Unser Nervensystem verarbeitet Erlebnisse über unsere fünf Sinne.

Fabienne Hofstetter Coaching – Blockaden lösen

Linguistisch → Wir geben diesen Wahrnehmungen Bedeutung durch Sprache und Gedankenmuster.

Fabienne Hofstetter Coaching – mentale Gesundheit Luzern

Programmieren → Wir können lernen, unsere Kommunikation und Denkweisen so zu steuern, dass wir gezielt gewünschte Veränderungen erreichen.

Fabienne Hofstetter Coaching – Lebensfreude finden

Wenn Du beim Denken neue Wege gehst, wirst du auch neue Dinge tun und neue Dinge fühlen.

Dr. Richard Bandler

Selbstvertrauen stärken mit Fabienne Hofstetter in Luzern, Schweiz

wingwave® Coaching

wingwave® ist ein wissenschaftlich fundiertes Kurzzeit-Coaching, das dabei hilft, Stress, Blockaden und Ängste gezielt aufzulösen – oft spürbar in nur wenigen Sitzungen. Die Methode wird erfolgreich im Business, Leistungssport, im Gesundheitsbereich und bei Künstler*innen eingesetzt. Die Methode kombiniert drei wirksame Elemente:

Bilaterale Hemisphärenstimulation (z. B. schnelle Augenbewegungen)

Fabienne Hofstetter Coaching – wingwave Coaching Luzern

Neurolinguistisches Programmieren (NLP)

Fabienne Hofstetter Coaching – wingwave Coaching Luzern

Myostatiktest (ein Muskeltest zur gezielten Prozesssteuerung)

Fabienne Hofstetter Coaching – Klarheit finden

Wann helfen diese Methoden?

Bei mentalen Blockaden oder Stress

Fabienne Hofstetter Coaching – Coaching bei Stress & Überforderung

In Phasen der Neuorientierung

Fabienne Hofstetter Coaching – Selbstzweifel loswerden

Zur Aktivierung innerer Ressourcen & Klarheit

Fabienne Hofstetter Coaching – innere Ruhe finden
Fabienne Hofstetter Coaching – persönliche Entwicklung Luzern

Bei Auftrittsangst oder Lampenfieber

Du möchtest wissen, ob NLP™ oder wingwave® zu deinem Anliegen passt?

Melde dich gerne – ich berate dich unverbindlich!